Тема: Сочи, несколько дней?

Порекомендуйте, пожалуйста, по приезду в Сочи на несколько дней в мае стоит ли "разделить" проживание на пару дней, скажем, в Адлере и пару дней прямо в Сочи (для разнообразия путешествия,так сказать)? Либо же это каким-то разнообразием не выделяется?
Куда в таком случае можно съездить за разнообразием? Стоит ли пожить в Красной Поляне?

В Красную поляну для ознакомления , думаю, на день.
В мае прошлого года в Сочи было довольно жарко .
Наверх не ездил .
Если вам нужны какие-то пешие прогулки , то отчего бы и не попробовать пару мест .
Если будет солнышко , тогда и на пляжах плавать начнут.